九式剑招的运行之法。
“剑法是上乘武学，那一气吐纳法是干什么的？”
萧尘心中想着，又翻开了一气吐纳法的第一页。
道生一，一生二，二生三，三生万物，万物有阴阳，武学有内外，若想达至天人合一，长生久视之境，唯有内外兼修，动静相宜，以内拓外。
人体外有骨肉皮，内有十二经脉，阳世之人皆有三魂七魄，十二道经脉为十二道枷锁，锁住人体七魄，天地二乔锁住三魂。
内功所修打破枷锁，使得三魂七魄得以沟通天地，一步一步超脱生死，长生久视。
萧尘饱读诗书，若非科举黑暗，说不定早已是登科进士，自然很轻易就能理解书中文字想要表达的意思。
“武学修炼到极致居然可以长生久视，不知楚大侠到了何等境界？我初入武学，切勿好高骛远，如同读书一般，一切还要勤苦修炼才是。