在橄榄球比赛之中，每一支球队都分为三个小组，进攻组、防守组和特勤组。一方进攻组上场，另一方则是防守组上场，展开对垒；进攻失败、任意球、重新开球等其他情况下，则由双方的特勤组上场，展开对垒。
开球之后，进攻方开始进攻时，他们一共有四档进攻机会，要求完成往前推进十码的任务，如果顺利完成，那么进攻方就将再次获得四档进攻机会，继续推进；如果推进失败，那么进攻权就将转换，由对手进行进攻。
首先是进攻，进攻方式分为两种，传球进攻，跑球进攻。
四分卫，他是场上掌管进攻的核心，同时也是防守方紧盯的对象，可以说是每一支球队最重要的存在。开球之后，四分卫身前的队员们称为进攻锋线，他们负责阻挡防守球员的攻击，留给四分卫足够的时间观察场上情况，然后选择跑球还是传球。