他拱手称赞：“瑛姐目光如炬，佩服佩服。”
“这不算什么，练气修者一层打开气窍生引气入体，二层易筋壮骨，三层洗髓换血。
“练气前面三层都会有明显特征。譬如弟弟你现在就筋肉紧缩，比正常状态要瘦削很多。就是因为第二层易筋强骨，引导的元气都化入筋骨，以观气术一看既知……”
黄瑛颇有见识，又看高贤一副懵懵懂懂样子，就给他简单讲解了一番。
高贤是大有收获，他就知道自己的情况，却不知道别人是怎么修炼的。
也是原主的记忆残缺不全，再就是原主是炼丹师，对这些可能也真的不太了解。
他忍不住问道：“所有练气修者都一样？”
黄瑛有些好笑说道：“你师父这些都没告诉你？肉身是修者修炼的根基，筑基之前，不管修炼什么法门，修者第一重要都是淬炼身体。