况且因为温凌这段时间吃的很不错，睡眠质量也上去了，小脸没那么苍白，唇色深了点，笑起来的时候脸上也能看见一点点肉。
程格觉得比原来那个病态的样子好看的多。
多锻炼，身体好了，那一定会更好看，等到他走的时候温凌就能被他养的像模像样了，那样还挺不错的。
程格想的美滋滋，根本没考虑到温凌在运动方面真特么的是菜鸡。
菜鸡中的菜菜鸡。
让他爬个楼梯来回两次就说累了，爬不动，不肯爬，仰卧起坐抱着头只能起来七八个，不抱头也只能起二十来个，俯卧撑更垃圾，只能做五个，跳绳，妈妈的，跳两个卡一个……
那些在程格眼里只是热身的运动，在温凌那就像要了他的命。
总之找不到一个适合温凌的运动。
偏偏温凌还很无所谓，累了不想做了就绝对不继续。