棒日起，一连串的培训计划，正式展开。
游泳池畔——吴玉芙。
「你怎么可以放手！你害我差点溺死了……」
厨房里——邵立夫。
「你的垃圾食物太多了。这全是你自己做的？嗯，真的很好吃，难怪你会变胖，我带回家……」
健身房里——纪岚。
「可不可以别跑了？我的脚都快断了。不准笑，否则我罢工……」
美容院——纪岚。
「这是什么东西？呃，好恶心。要抹在脸上？一定要抹吗？好吧……」
「得擦这么多层吗？哦，先抹柔软化妆水、乳液、粉底、蜜粉……美容师，你可以说慢一点吗？啊！再慢一点。邵立夫帮我记一下啦！拜托、拜托……」
就这样，为期四个月的培训计划让邵立夫和纪岚二人朝夕相处，彼此也渐趋熟稔和热络，在这夏秋之际。