乖乖女的野男人们np 上单卢锡安怎么样?

他也不算完全地瞎子摸象。

而且,最让古月安觉得贴心的是,《长生经》并非是一上来就叫人打坐捕捉身体里的气感的功法,它是有一套配合修炼的拳法的,名字叫长生拳。

这套拳法并没有任何实战意义,唯一的作用是调和身体,激发游离于人身中的气,让气感自发生成。

这套拳法具体施展起来有点像太极拳,古月安以前大学的时候或多或少学过一点太极,所以上手不慢。

但产生气感就又是另一回事了,他足足练了半个月,才勉强感觉到了第一丝气感。

之后他更是不敢懈怠,一边长生拳勤练不辍,一边按照长生经记载的方法开始导气炼体。

导气炼体,说起来简单,但做起来却极为困难。

气是在不断地拳脚挥洒间从四肢百骸中生出的,导气炼体,就是在这股生出来的气还没有消散前,打坐入定,用意念将它引导向全身。

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