——有没有感觉到丹田里一股热气什么的？”
季妃红：“丹田在哪里？”
这下子轮到系统无语了：“红红你都来了武侠位面大半年了，连丹田在哪里都还没搞清楚吗？——丹田在肚脐位置下方三寸啦！”
“哦哦这样啊，让我来感觉一下……”
此时已经来到山岭寂静无人之处，季妃红便下了马，让小白自己去溜达吃草，她则是席地盘腿而坐，来感受一下系统口中的丹田和内功。
然后，半个时辰过去了。
啥感觉也没有，难道自己其实什么都还没学会？
季妃红闭着眼睛，暖融融的阳光落在身上，几乎快要睡着了。
却在此时，感受到一团热气盘踞在小腹处，浑身暖意渐生。
她不由得雀跃起来，然后又努力让自己平静，继续感受那团热气，而后，像系统所说的那样，试着让热气化为暖流，流遍全身。