懊死！难道大脑也随著病毒一块起哄吗？怎么净说些言不及义的废话，难道听不出他在讥嘲她？蠢！
「我说有就有。」应御风领她步上舞台，确认定位。「东西给我，妳有五分钟的时间热身。」
她依言递出画袋，褪下防日晒的长袖衬衫，并脱下脏旧的球鞋，在脚掌部分绑上以前练习体操时专用的胶带。
坐在地板上，她背脊挺直，向前伸出双臂，以手脚平伸坐姿握住脚尖，反复做著体前屈的屈俯动作，以胸部接触大腿部位为目标。
第二项柔软动作与前项差异不大，仅以双手将脚掌朝外推，左右分腿坐姿，同样做出体前屈的身体前倒动作，并以胸部能踫触地面为目标。
除了体前屈的动作之外，倒立回转、摆动、波动、回旋等等柔软放松动作一整套接连不断地做下来，尹梵心相当欣喜自己宝刀未老，即使事隔一年，