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【宿主可以想想有没有特殊一些的办法，比如宿主在原世界是怎么和同学训练的，并且可以把奖励或惩罚变成实质性的东西。】
程格认真回想，他和同学一起训练时话不多，但他看其他体育生好像就是会互骂“菜鸡”互相嫌弃的啊。
实质性奖励的话，买早餐？
可平时早餐午餐晚餐都是他做的，罚温凌做饭？
不行不行，程格马上打消这个想法，好不好吃另说，别把厨房给炸了。
想着想着，程格突然悟出了点之前的经验，惩罚要是温凌不喜欢的事情，奖励得是他喜欢的事情。
温凌不喜欢什么？不喜欢他敷衍，不喜欢他不抱着他睡，不喜欢没有亲吻。
那喜欢什么，喜欢，呃……少儿不宜，禁止禁止。
他还是别想了，让温凌自己想，他想要的才算奖励。