霍水儿霍泽浮生陌小说免费听书 天宇开霁 第228节

程格简直被气笑了,温凌还是不是男人啊!?说自己不行,要是有人敢说他一句不行,他肯定能气出全部潜能来证明自己特别行。

再把那个人按在地上摩擦!

最后两个人瘫在沙发上,都挺累的。

程格再三反思,觉得难道是他对温凌的要求太高了?

他自己常年和体育生混,周围人的运动量那得是平常人的三四倍,更别说和温凌这个死宅比。

应该要循序渐进才对,那就从最简单又很有效的平板支撑练起。

结果,温凌那家伙,撑不到四十秒就算了,不是塌腰就是撅屁股,那样会伤腰,可程格怎么纠正温凌都不肯改不过来。

程格都快要放弃了,无奈发出场外求助:【001,帮我想想办法。】

001:【0.3积分】

程格想打骂资本家,但也明白天下没有免费的午餐,思虑片刻:【换。

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